Liebe Leser,
heute haben wir einen Gastbeitrag über ein sehr wichtiges Thema, über welches jeder Bescheid wissen sollte.
„[U25]
Paderborn ist ein Online-Beratungsangebot für Jugendliche und junge
Menschen unter 25 Jahren in Krisen und Suizidgefahr. Wir bieten eine
anonyme und kostenlose Beratung und Begleitung an – von jungen
Menschen für junge Menschen.“
So
ist es zu lesen auf der Internetseite www.u25-paderborn.de.
Ehrenamtliche
Jugendliche werden in einer Peerausbildung (Peer = Gleichrangiger)
auf ihre Tätigkeit als Peerberater vorbereitet. Sie beraten dann
online junge Menschen, die mit dem Thema Suizid (Selbsttötung) in
Berührung kommen.
Falls
ihr oder jemand aus eurem Bekanntenkreis ein Problem mit dem Thema
Suizid hat, dann meldet euch anonym, online bei der U25. Wenn ihr
selbst nicht betroffen seid aber Hilfe braucht, um mit diesem Thema
umzugehen, könnt ihr euch natürlich auch Hilfe suchen.
Hauptursache
für einen Suizid ist oft eine Depression.
So
erkennt man eine Depression:
Verändertes
Erleben:
Gefühle
der Hoffnungslosigkeit;
Unfähigkeit, überhaupt noch Gefühle empfinden zu können;
pessimistische Einstellungen; innere Unruhe ; Ritzen, Antriebsarmut,
Vernachlässigung der Körperhygiene, Verwahrlosung,
Suizidgedanken/-phantasien
Verändertes
Verhalten:
Vermeidung
sozialer Kontakte;
Unfähigkeit, die Arbeit zu bewältigen; Schulschwänzen,
Leistungsabfall, Reizbarkeit
Körperliche
Beschwerden:
Schlaflosigkeit,
Appetitstörung mit Gewichtsverlust, multiple körperliche
Beschwerden
Falls
ihr solche Symptome bei euren Mitmenschen bemerkt, traut euch und
sprecht sie vorsichtig darauf an.
Dabei
solltet ihr aber einiges beachten:
-
Akzeptiere die Depression als Erkrankung!
-
Eine Depression kann nur von einem Arzt diagnostiziert werden.
-
Bleibe geduldig!
-
Überfordere Dich nicht!
-
Sei zurückhaltend mit gut gemeinten Ratschlägen!
-
Depressive Menschen sollten keine wichtigen Entscheidungen
treffen!
-
Einen „sicheren“ Rahmen bieten, zuverlässig sein.
Übrigens,
wusstet ihr, dass mehr Menschen durch Suizid sterben als durch
Autounfälle und Drogenmissbrauch zusammen?
Lara
und Laurine aus der 10F
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